چه کسی پوستی درخشان و بدون لک نمی خواهد!؟ ای کاش یک راه آسان برای داشتن پوستی زیبا، بدون آکنه یا جوش سرسیاه بدون هیچ تلاشی وجود داشت! پیدا کردن زمان برای پاکسازی پوست در سالن، با تمام مشغلهای که در طی روز همه ماها داریم، ایدهای دور از ذهن به نظر میرسد. بنابراین، در این مقاله قدم برداریم و به شما کمک کنیم که در حالی که به کارهای کوچک رسیدگی میکنید، پاکسازی پوست در خانه برای سلامتی خود انجام دهید.
در ادامه مقاله به شما کمک میکنیم تا با استفاده از 6 مرحله پوست خود را به سادگی در خانه پاکسازی کنید و سلامت آن را تضمین کنید.
· مرحله 1: شستن صورت
اولین قدم برای پاکسازی پوست در خانه این است که صورت خود را با شویندهی صورت یا پاک کننده صورت و آب ولرم بشویید و سپس صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید. اگر به تازگی به خانه برگشتهاید، احتمالاً منافذ پوست شما بسته شده است و یک دور شستشو صورت ممکن است کمکی نکند. بنابراین، بعد از یک بار شستن صورت، مقداری شیر پاک کننده را روی یک پد پنبهای بریزید و آن را روی پوست خود بمالید.
· مرحله 2: بخار
در مرحله بعد پاکسازی پوست در خانه ، حدود 5 تا 10 دقیقه از بخار آب جوش استفاده کنید یا تا زمانی که پوست شما میتواند بخار را تحمل کند، مقداری بخار روی صورت شما بماند. اگر دستگاه بخور ندارید، میتوانید مقداری آب را در ظرف گرم کنید و در حالی که صورت شما درست بالای ظرف قرار دارد، کنار آن بایستید. برای نتیجه موثرتر، هنگام انجام این کار، حوله را روی سر خود بندازید طوری که وقتی نزدیک ظرف میشوید کامل دور آن را در بر بگیرید. پس از بخور دادن صورت خود، از یک پاک کننده جوش سر سیاه استفاده کنید تا آنها را از بین ببرید و بخار را با استفاده از یک دستمال نرم یا حوله پاک کنید. میتوانید برای خارج کردن جوشهای سرسیاه از ابزارهای فلزی مخصوص یا صرفا فشار دست استفاده کنید.
· مرحله 3: اسکراب
از یک ماسک اسکراب صورت برای پاکسازی پوست در خانه استفاده کنید تا سلولهای مرده پوست از بین برود. بگذارید حدود 5 تا 7 دقیقه ماسک اسکراب روی صورت شما بماند و در هنگام شستن نیز ماسک را با حرکات دورانی و ماساژی روی صورت بمالید. به جای یک محصول آماده، میتوانید از مخلوط شکر و عسل، شکلات و شکر یا زغال اخته و عسل برای اسکراب صورت خود استفاده کنید.
یک ترکیب جادویی برای اسکراب خانگی استفاده از پودر سدر و ماست است. این دو را طوری مخلوط کنید که یک خمیری به وجود بیاید و به مدت 30 دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس با حرکات دورانی روی صورت بشویید. پوستهای خشک یک روز در هفته و پوستهای چرب دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنند. همچنین پوستهای چرب میتوانند مقداری لیمو به ماسک خود برای تنظیم چربی پوست، اضافه کنند. فقط در صورت استفاده از لیمو در معرض آفتاب و نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
· مرحله 4: تونر
استفاده از تونر باعث میشود تا به حفظ تعادل pH پوست شما کمک کند. میتوانید از سرکه سیب، آلوئه ورا، خیار یا گلاب به عنوان تونر به جای مواد موجود در فروشگاهها استفاده کنید.
· مرحله 5: آبرسانی
آبرسانی کردن ، پوست شما را نرم و درخشان میکند. به عنوان یک آبرسان خوب، ترجیحاً از مواد طبیعی مانند زردچوبه و حبوبات، آلوئه ورا و عسل استفاده کنید. اگر محصولات تولیدی را ترجیح میدهید، حتما محصول آبرسانی متناسب با نوع پوست خود تهیه کنید.
· مرحله 6: مرطوب کننده
مرحله آخر استفاده از مرطوب کننده است. یک مرطوب کننده را روی پوست و گردن خود بمالید. مرطوبکننده باعث میشود تا آبرسانی که به پوست خود کردید در پوست شما ثابت بماند. البته برای دو مرحله آخر پاکسازی پوست در خانه میتوانید از محصولاتی استفاده کنید که هم پوست شما را آبرسانی میکنند و هم مرطوبکننده هستند.