لوسیون بدن چیست و چه مزایایی برای پوست شما دارد؟

لوسیون بدن چیست ؟ در واقع لوسیون یک پماد موضعی است که به منظور مرطوب کردن و یا درمان برخی مشکلات پوستی، با دست به صورت مستقیم و یا پنبه روی پوست اعمال می شود. در کل لوسیون های بدن پوست را نرم، لطیف و سالم نگه می دارند اما برخی از آن ها خواص دیگری از جمله ضد پیری داشته و پوست را خوشبو می کنند.

چسبندگی لوسیون های بدن نسبت به کرم ها کمتر است؛ چرا که لوسیون ها درصد بیشتری آب دارند. مقدار محتوای آب این محصولات، قوام سبک تری به آن ها می بخشد و پخش کردنشان را روی ناحیه وسیعی از پوست راحت تر می کند. معمولا لوسیون ها در بطری هایی عرضه می شوند که به راحتی قابل استفاده هستند. از این محصولات کاربردی می توان روزانه استفاده کرد؛ زیرا سبک بوده و به راحتی جذب پوست می شوند. در ادامه این مقاله، می آموزید نحوه استفاده از لوسیون بدن چیست و چه مزایای فوق العاده ای برای پوست شما دارد.

طرز استفاده از لوسیون بدن چیست؟

اگر در اغلب مواقع حس کشیدگی در پوستتان دارید، پوست شما خشک است. در این موارد یک لوسیون خوب بدن کمک می کند پوستتان نرم، لطیف و در نهایت جوان تر به نظر برسد. البته استفاده از لوسیون های بدن صرفا به پوست های خشک محدود نمی شود و انواع مختلفی از آن برای نوع پوست های متفاوت قابل تهیه است. اما چگونه باید از لوسیون بدن استفاده کرد؟

·        مرحله 1: لوسیون بدن مناسب نوع پوست خودتان را انتخاب کنید.

·        مرحله 2: بلافاصله بعد از حمام، از لوسیون بدن استفاده کنید؛ زیرا در این زمان پوست شما بیشتر تشنه است و پوست مرطوب، باعث جذب هر چه بیشتر لوسیون می شود.

·        مرحله 3: به مقدار یک سکه از لوسیون را کف دستتان بریزید و از پایین به بالا روی پوستتان ماساژ دهید.

·        مرحله 4: لوسیون را به طور مساوی و یکنواخت روی همه قسمت های بدنتان پخش کنید.

·        مرحله 5: توجه داشته باشید که باید از محصولات متفاوتی برای صورت و بدن استفاده کرد. لوسیون بدن صرفا برای پوست بدن فرموله شده و پوست لطیف صورت، نیاز به کرم مخصوص دیگری دارد.

4 مزیت اصلی لوسیون بدن چیست؟

استفاده منظم از لوسیون های بدن می تواند مزایای شگفت انگیزی برای پوست شما به همراه داشته باشد؛ که مهم ترین آنها عبارتند از:

1.     آبرسانی پوست خشک

پوست می تواند به دلایل مختلفی خشک شود. افزایش سن، خشکی آب و هوا و گاهی اوقات نداشتن روتین مناسب مراقبت از پوست می تواند منجر به خشک شدن و پوسته پوسته شدن پوست شود. استفاده روزانه از لوسیون می تواند رطوبت از دست رفته پوست را برگرداند و به نرم و لطیف ماندن آن کمک کند.

2.     درمان ناهمواری های پوست

لوسیون بدن می تواند ناهمواری های پوستی به ویژه پینه هایی را که بیشتر روی آرنج یا زانو دیده می شوند، درمان کند. علاوه بر این گاهی در اثر ایستادن بیش از حد یا پیاده روی زیاد پاها پینه می زنند که در تمام این موارد با استفاده منظم از لوسیون می توان پوست خشک را تسکین داده و این نواحی را هم مانند مابقی پوست صاف و لطیف کرد.

3.     احساس و بوی خوب

لوسیون های بدن نرم و خامه ای هستند و با رایحه ای دلپذیر به پوست احساس خوبی می بخشند. در واقع رایحه ملایم لوسیون های بدن می تواند تاثیر آرامش بخش با خواص مرطوب کنندگی بر پوست داشته باشد و تاثیر مثبت طولانی مدتی بر آن بگذارد.

4.     درخشش پوست

لوسیون های بدن انواع مختلفی داشته و هر کدام هدف های متفاوتی برای پوست دارند؛ از عطرهای ملایم گرفته تا لوسیون هایی که پوست را مرطوب و تغذیه می کنند. به هر حال پوست سالم نتیجه استفاده از این محصولات است و درخشش طبیعی چیزی است که بدون سلامت پوست به دست نمی آید.

ترکیبات لوسیون بدن چیست؟

هنگام انتخاب لوسیون بدن مهم است که بدانید محصول انتخابی شما باید حاوی چه موادی باشد. هر نوع پوست، مشکلات خاص خود را دارد و بر این اساس باید لوسیون مناسب بدن را انتخاب کرد.

·        سرامیدها: حفظ رطوبت پوست

·        اسیدهای چرب ضروری: تامین سوخت مورد نیاز سلول ها و حفظ سلامت و درخشندگی پوست

·        گلیسیرین، گلایکول و پلی اُل ها: جذب و حفظ رطوبت طبیعی پوست

·        هیالورونیک اسید: آبرسانی سریع و حفظ عملکرد کلاژن و الاستین پوست، مناسب پوست های مستعد آکنه

·        پپتیدها: تولید کلاژن و کاهش چین و چروک پوستی، بهبود علائم مشکلات پوستی از جمله روزاسه، پسوریازیس و درماتیت

·        ویتامین E: آبرسانی و حفاظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد

·        آنتی اکسیدان ها: کاهش چین و چروک پوست

منبع

https://www.johnsons-me.com/beauty-tips/how-to-use-body-lotion

فواید کاندوم چیست ؟

آیا از فواید کاندوم مطلع هستید؟ بنظر شما فواید کاندوم برای مردان بیشتر است یا برای زنان؟ از آنجایی که امروز دیگر کاندوم یک محصول مراقبتی مردانه نیست و فقط برای مردان تولید نمی‌شود پس مزایای کاندوم هم به حفظ سلامت مردان خلاصه نمی‌شود. هر چند استفاده از کاندوم مردانه نیز د نهایت منجرب به عدم ابتلای زن به بیماری‌های مقاربتی و بارداری ناخواسته می‌شود و این خوب است.

امروز انواع کاندوم‌های زنانه و مردانه در بازار عرضه می‌شوند. هریک از کاندوم‌ها خاصیتی دارند و از جنس بخصوصی تهیه می شوند. برخی از زنان و مردان نسبت به مواد لاتکسی حساسیت دارند بنابراین از نوع دیگری از کاندوم استفاده می‌کنند. انواع تاخیری، طعم‌دار، کلاسیک و خاردار هریک می‌تواند تجربه متفاوتی از رابطه جنسی به طرفین بدهند. به علاوه کاندوم بهترین محصول پیشگیری از انتقال بیماری‌های پوستی و ویروسی است و به همین جهت است که فواید کاندوم بر معایبش پیشی می‌گیرد.

فواید کاندوم زنانه

کاندوم زنانه مخصولا آناتومی واژن زنان تولید می‌شود. این محصول دارای دو حلقه در طرفین است و در داخل واژن قرار می‌گیرد. با استفاده از این محصول زنان می‌توانند مراقب سلامت خود و شریک جنسیشان که اصلا حاضر به استفاده از کاندوم نیست باشند. البته کاندوم زنانه فواید دیگری نیز دارد که به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

·         جلوگیری از بارداری

اولین دلیلی که باعث می‌شود زنان از کاندوم استفاده کنند جلوگیری از بارداریست. کاندوم زنانه می‌تواند اسپرم را از رحم دور کند و مانع باردار شدن زن شود.

·         عدم ابتلا به عفونت‌ و بیماری‌های مقاربتی

بیماری‌های مقاربتی از دسته بیماری‌هایی هستند که به سختی درمان می‌شوند و یا اصلا درمان ندارند. بنابراین فرقی نمی‌کند بیماری مقاربتی از نوع موضعی باشد یا ویروسی در هر صورت باید از بروزشان جلوگیری کرد. با استفاده از کاندوم زنانه می‌توان از انتقال بیماری‌های شایع مقاربتی همچون تبخال تناسلی، سوزاک، سفلیس، ایدز،HPV و HIV جلوگیری کرد.

·         انزال در واژن

معمولا مردان برای اینکه بتوانند جلوی وقوع بارداری را بگیرند پیش از انزال مجبور به خارج کردن آلت تناسلی می‌شوند. کاندوم زنانه لزوم انجام اینکار را برطرف می‌کند و سبب افزایش لذت جنسی در زوجین می‌شود.

·         عدم ایجاد حساسیت

خیلی از زنان به دلیل اینکه بدنشان به لاتکس کاندوم حساسیت دارد دچار التهاب و سوزش واژینال می‌شوند. کاندوم زنانه از پلی اورتان تولید می‌شود و به همین علت استفاده از آن برای زنان خیلی بهتر است.

·         رابطه جنسی طبیعی‌تر

کاندوم‌های زنانه بسیار نازک هستند و به همین علت سبب انتقال گرما می‌شوند و لذت جنسی را برای زن و مرد طبیعی و لذتبخش می‌کنند.

·         استفاده از روان کننده‌ها

دیگر مزیت استفاده از کاندوم زنانه این است که مرد می‌تواند از هر نوع روان کننده‌ای بدون نگرانی از بروز حساسیت در واژن استفاده کند.

فواید کاندوم مردانه

کاندوم‌های مردانه از جنس لاتکس هستند و همانطور که از نامش پیدا می‌توان فهمید که مردان از این محصول استفاده می‌کنند. استفاده از آن‌ها سبب هم می‌تواند جنبه مراقبتی داشته باشد و هم جنبه افزایش لذت جنسی، پس باتوجه به نیاز جنسی طرفین می‌توان از انواع این محصول استفاده کرد. در ادامه به برخی از فواید کاندوم مردانه اشاره خواهیم کرد.

·         جلوگیری از بارداری

جلوگیری از بارداری شاید یکی از مهم‌ترین دلایل استفاده از کاندوم باشد. چرا که کاندوم‌های مردانه می‌توانند از ورود اسپرم‌ها به رحم زن جلوگیری کنند. کاندوم می‌تواند احتمال وقوع بارداری را تا 95 درصد کاهش دهد.

·         جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مقاربتی

انتقال عفونت‌ها و ویروس‌ها از طریق رابطه جنسی بسیار شایع است و به همین علت توصیه می‌شود که حتما مردان بویژه گروهی که روابط جنسی پرخطر دارند حتما از کاندوم استفاده کنند. کاندوم می‌تواند از انتقال خیلی از بیماری‌های عفونی و ویروسی همچون هپاتیت، سوزاک، سفلیس، ایدز و HPV جلوگیری کند.

·         تاخیر در انزال

بسیاری از مردان از مشکل زودانزالی و عدم توانایی در کنترل زمان انزال رنج میبرند. کاندوم‌های تاخیری که حاوی لیدوکائین و دیگر بی‌حس کننده‌های موضعی هستند می‌توانند مدت زمان آمیزش را افزایش دهند و سبب افزایش لذت جنسی و بهبود کیفیت روابط جنسی زن و مرد شوند.

·         قدرت باروری را از بین نمی‌برند

برای جلوگیری از بارداری معمولا زنان مجبور به مصرف داروهای ضدبارداری می‌شوند. از فواید کاندوم این است که لزوم اینکار برطرف می‌شود، بنابراین خانمها دچار عوارض ناشی از مصرف داروهای ضدبارداری نخواهند شد.

عوارض استفاده از کاندوم چیست؟

همانطور که می دانید، استفاده از کاندوم در رابطه جنسی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته و در امان ماندن از انتقال ویروس ها و عفونت های جنسی ضرورت دارد. اما آیا می دانید، استفاده از کاندوم در کنار فوایدی که برای ما دارد، ممکن است عوارض و مشکلاتی را هم برایمان به همراه بیاورد؟ اگر می خواهید، بدانید، عوارض استفاده از کاندوم چیست ، تا پایان این مطلب با ما همراه باشید، چرا که ما در این مطلب به بیان مهم ترین عوارض و مشکلاتی که استفاده از کاندوم برای خانم ها و آقایان به وجود می آورد، می پردازیم.

عوارض استفاده از کاندوم چیست؟

در ادامه ۴ مورد از مهم ترین عوارض کاندوم را معرفی خواهیم کرد.

حساسیت به کاندوم

اولین عارضه ای که در پاسخ به سوال عوارض استفاده از کاندوم چیست، می خواهیم به آن بپردازیم، حساسیت به کاندوم است، که هم می تواند مردان و هم زنان را درگیر کند. حساسیت به کاندوم می‌ تواند به جنس ساختار خود کاندوم یا مواد اضافه شده به آن باشد. به عنوان مثال در برخی از انواع کاندوم ها ماده ‌ای وجود دارد که اسپرم‌ ها را از بین می ‌برد. نونوکسینول-9 یکی از همین مواد است که می تواند، موجب حساسیت شود. به ویژه اگر به صورت مداوم از آن استفاده شود. علایم حساسیت به کاندوم عبارت است از: خارش، سوزش، قرمزی، نقاط برآمده، التهاب، کهیر، جوش یا تاول.

خشکی واژن

اگر بخواهیم به پرسش بدترین عوارض استفاده از کاندوم چیست، پاسخ دهیم، به جرئت می توانیم به خشکی واژن که خانم ها را درگیر می کند، اشاره کنیم. واژن اکثر خانم ها به لاتکس که اصلی ترین مواد سازده کاندوم هاست و مواد اسپرم کشی که در کاندوم وجود دارد، حساسیت نشان می دهد و همین حساسیت خشکی واژن را به دنبال دارد. خشکی واژن از آن جایی بدترین عارضه استفاده از کاندوم شناخته می شود که منجر به احساس خارش و سوزش در واژن، ایجاد زخم در واژن و احساس درد به همراه آن، عدم لذت در رابطه جنسی، درد در هنگام مقاربت، خونریزی پس از مقاربت و افزایش احتمال عفونت در واژن را به همراه دارد.

عدم ایجاد سد مقاومت در برابر همه عفونت ها

دیگر عارضه استفاده از کاندوم این است که نمی تواند سد دفاعی کاملا امنی در برابر همه عفونت ها ایجاد کند. با این که همه ما از کاندوم برای جلوگیری از ابتلا به عفونت ها و بیماری های همچون HIV، تبخال های جنسی و... استفاده می کنیم، اما به جرئت می توان گفت، کاندوم سد دفاعی کاملا امنی را ایجاد نمی کند و در استفاده از آن هم هنوز خطر ابتلا به برخی عفونت ها وجود دارد، به خصوص که در حین استفاده ممکن است، دچار پارگی هم شود.

کم شدن لذت جنسی

تا این جا با برخی از مهم ترین عوارض کاندوم آشنا شدید، حال اگر از آقایان پرسیده شود، بدترین عواض استفاده از کاندوم چیست، تقریبا همه آن ها به کم شدن لذت جنسی شان اشاره می کنند. طبیعی است، وقتی آلت تناسلی آقایان با کاندوم پوشانده می شود، حین رابطه جنسی با بدن زن تماس پیدا نمی کند و همین مسئله باعث می شود تا مرد آن لذت کافی را از رابطه جنسی نداشته باشد. این عارضه فقط برای آقایان آزاردهنده نیست، بلکه خانم ها را هم آزرده خاطر می کند، چرا که وقتی لذت و تحریک پذیری در مرد کاهش پیدا کند، ارضا شدن وی هم به تاخیر می افتد و به دنبال آن خانم از رابطه خسته می شود.

کلام آخر

در این مطلب دانستید، عوارض استفاده از کاندوم چیست، که امیدوار هستیم برایتان مفید واقع شود. در پایان نیز تقاضامندیم هر گونه سوال، ابهام یا تجربه ای در زمینه استفاده از کاندوم دارید، از طریق بخش ارسال دیدگاه با ما و همراهان همیشگی این مجله به اشتراک بگذارید.

بهترین روش ساخت صابون خانگی

امروزه ساخت صابون خانگی یکی از هنرهای دستی است و تعداد زیادی از افراد از این راه کسب درآمد می‌کنند. در صابونی که در خانه می‌سازید شما می‌توانید خلاقیت‌های زیادی انجام دهید زیرا دستتان باز است و می‌توانید مواد مفید زیادی را در صابون قرار دهید. از طرفی به علت استفاده از مواد طبیعی در صابون خانگی ، این صابون‌ها به هیچ وجه باعث آسیب رساندن به پوست شما نمی‌شوند و پوست شما را خشک نمی‌کنند و از سمتی دیگر این صابون‌ها با محیط زیست سازگار هستند. در ادامه این مقاله ما چندین ایده برای اینکه شما صابون مورد نظر خودتان را در خانه بسازید به شما می‌دهیم.

آموزش ساخت صابون خانگی خوشبو و مفید برای پوست بدن

تمامی این صابون‌ها خواص زیادی برای پوست شما دارند و به لطافت پوست کمک می‌کنند. برای تمامی دستورها شما باید صابون گلیسیرین بی رنگ را تهیه کنید (در تمامی داروخانه‌ها وجود دارد) و آن را ذوب کنید، می‌توانید آن را در ماکروویو قرار دهید یا آن را در روی کتری آب جوش بگذارید. روشی که ما به شما معرفی می‌کنیم ساده‌ترین روش برای ساخت صابون خانگی مفید است.

1.  صابون زیتون و نارگیل

مواد لازم

·       یک صابون گلیسیرین ذوب شده با حرارت کتری یا مایکروویو

·       2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

·       2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

·       یک قاشق غذاخوری روغن زیتون

·       یک قاشق غذاخوری روغن ویتامین e

·       20 الی 30 قطره روغن مرکبات مثل لیمو ، پرتقال و گریپ فروت

( شما می‌توانید تکه‌هایی از نارگیل خشک شده را در صابون خود قرار دهید.)

طرز تهیه

ابتدا صابون گلیسیرین خود را کاملا ذوب کنید. تمامی مواد گفته شده را با آن قاطی کنید و در داخل قالب بریزید و صبر کنید تا خنک شود و صابون خانگی شما آماده‌ست. می‌توانید ته قالب‌های خود نارگیل خشک شده بریزید تا صابون شما حالتی فانتزی و زیبا پیدا کند. این صابون تا یک سال برای شما قابل استفاده خواهد بود.

2.  صابون بدن با روغن گیاهی

مواد لازم

·       صابون گلیسیرین ذوب شده با حرارت کتری یا مایکروویو

·       نصف فنجان روغن زیتون مایع

·       4 قاشق چای خوری روغن کنجد یا آرگان

·       10 قطره روغن نعناع

طرز تهیه

ابتدا بهتر است روغن‌ها را با یکدیگر ترکیب کنید سپس ترکیب به دست آمده را ذره ذره به صابون ذوب شده گلیسیرین اضافه کنید و هم زمان هم بزنید. تمام روغن‌هایی که در دستور گفته شده خواص زیادی برای پوست شما دارد. صابون مایع به دست آمده را در قالب بریزید تا زمانی که سفت شود. این صابون خانگی تا یکسال قابل استفاده خواهد بود.

3.  صابون بدن برای پوست خشک

مواد لازم

·       یک صابون گلیسیرین ذوب شده روی حرارت کتری یا در مایکروویو

·       یک قاشق غذاخوری روغن بادام

·       یک فنجان گلاب

·       15 الی 20 قطره روغن لاوندر

طرز تهیه

مواد را با یکدیگر ترکیب کنید. روغن بادام مانند یک آبرسان عالی برای پوست‌های خشک عمل می‌کند علاوه بر این موضوع خود گلیسیرین لطافت خاصی به پوست شما می‌بخشد و روغن لاوندر یا اسطوخودوس باعث آرامش شما می‌شود.این روغن تا 6 ماه قابل استفاده است.

4.  صابون بدن برای پوست چرب

مواد لازم

·       یک صابون گلیسیرین ذوب شده روی حرارت کتری یا در مایکروویو

·       2 قاشق غذا خوری عصاره برگ نیم

·       نصف فنجان روغن نارگیل

·       15 قطره روغن لاوندر

·       مقداری لیمو خشک شده

طرز تهیه

تمام مواد جز لیمو خشک شده را با یکدیگر ترکیب کنید. سپس در ته قالب لیمو خشک شده را بریزید و بعد مواد را اضافه کنید و اجازه دهید خشک شود. این صابون تا مدت 6 ماه قابل استفاده است. می‌توانید برای اثر گذاری بیشتر آب لیمو به آن نیز اضافه کنید زیرا لیمو باعث کنترل چربی پوست‌های چرب می‌شود.

5.  صابون بدن برای پوست حساس

مواد لازم

·       نصف فنجان شی باتر

·       نصف فنجان روغن بادام

·       یک صابون گلیسیرین ذوب شده روی حرارت کتری یا در مایکروویو

·       10 قطره روغن گل رز

طرز تهیه

شی باتر را داخل ماکروویو قرار دهید. سپس روغن بادام را با آن ترکیب کنید. حال صابون ذوب شده گلیسیرین و روغن گل رز را اضافه کنید. مواد را در قالب بریزید و اجازه دهید سفت شود. شی باتر آلرژی‌ها، آفتاب سوختگی و حساسیت های پوستی را از بین می برد و حاوی ویتامین e می‌باشد که به سلامت پوست کمک می‌کند. این صابون خانگی برای پوست‌های حساس بسیار مفید است.

سایه چشم برای پوست سبزه

پوست سبزه یکی از زیباترین تن‌های رنگی پوست محسوب می‌شود. در گذشته بسیاری به دنبال این بودند که با استفاده از مواد آرایشی گوناگون پوستشان را سفید کنند اما هر چیزی دوره‌ای دارد و حالا هرکسی رنگ پوست خود را دوست دارد و سعی می‌کند مراقب زیبایی‌هایش باشد.

افرادی که پوستشان سبزه است خوش شانس تلقی می‌شوند چراکه می‌توانند انواع و اقسام میکاپ‌ها و آرایش‌های گوناگون را امتحان کنند و هر بار از جذابیت صورتشان لذت بیشتری ببرند. اما بهترین سایه چشم برای پوست سبزه کدام است؟ فرقی نمی‌کنند انتخاب شما از رنگ‌ها چگونه باشد، اگر پوستتان سبزه است برای آرایش چشم و پوست می‌توانید انواع رنگ‌های روشن و تیره را انتخاب کنید.

آرایش چشم و نقش سایه‌ها در میکاپ پوست سبزه سبب می‌شود که بخواهیم در انتخاب سایه چشم برای پوست سبزه کمی وسواس بخرج دهیم. در ادامه به شما می‌گویم کدام سایه چشم برای پوست سبزه بهتر است.

اما قبل از خرید سایه چشم برای پوست سبز ابتدا تن رنگی پوستتان را تشخیص بدهید.

تشخیص ته رنگ پوست سبزه

·        خنثی: پوست سبزه‌ای که ته رنگ بین گرم و سرد دارد.

·        سرد: پوست سبزه‌ای که ته رنگ صورتی، قرمز و آبی دارد.

·        گرم: پوست سبزه‌ای که ته رنگ طلایی و زرد دارد.

بهترین سایه چشم برای پوست سبزه

در ادامه چند سایه چشم معرفی می‌کنیم که افراد با پوست سبزه می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند و یک آرایش چشم زیبا داشته باشند. البته قبل از هرچیزی بگوییم که نباید ریسک کردن را کنار بگذارید رنگ‌های مختلفی امتحان کنید تا به بهترین و مناسب‌ترین رنگ سایه چشم برسید متناسب با رنگ پوستتان برسید.

·        سایه چشم طلایی

سایه چشم طلایی یکی از بهترین انتخاب‌های سایه چشم برای کسانیست که می‌خواهند آرایشی متفاوت داشته باشند. این رنگ بویژه به کسانی که پوست سبزه روشن دارند توصیه می‌شود. اگر می‌خواهید در یک مجلس رسمی یا شب بدرخشید و جذابیتتان چند برابر شود حتما از سایه طلایی استفاده کنید.

·        سایه چشم سبز

اگر پوست شما سبزه تیره است کمی از دایره امن میکاپ خود خارج شوید و از رنگ هایی که برایتان غیرمتعارف هستند، همچون سایه سبز استفاده کنید. آرایش چشم پوست سبزه تیره با سایه سبز بویژه اگر براق باشد حسابی شما را غافلگیر خواهد کرد. توصیه می‌کنیم این رنگ را در ترکیب با رنگ‌های قهوه‌ای تیره استفاده کنید تا و رنگ سبز را در مرکز پلک استفاده کنید تا جذابیتش چندبرابر شود.

·        سایه چشم کرمی براق

افرادی که پوست سبزه روشن دارند در انتخاب سایه چشم برای پوست سبزه نسبت به دیگر تن‌های رنگی دست بازتری دارند، بخصوص درمورد سایه‌های کرمی. اگر می‌خواهید پوست سبزه روشن را گریم و کنید و از سایه برای آرایش چشم استفاده کنید سایه کرمی که یه درجه تیره‌تر از پوست را انتخاب کنید.

سایه‌های کرمی تیره‌تر از پوست خودتان سبب می‌شود که زیبایی چشم‌ها بیشتر شود و چشمهایتان در مرکز توجه قرار بگیرند. از سایه کرمی می‌توانید در نقاط مختلف پلک استفاده کنید، مثلا اگر می‌خواهید پلک بالا را برجسته کنید کمی از سایه کرمی براق را روی استخوان چشم یا زیر ابرو بزنید. سایه چشم بژ و برنز

سایه چشم بژ و برنز برای کسانی خوب است که پوستشان سبزه است و رنگ چشمانشان نیز مشکی. اگر ته رنگ پوست شما گرم است می‌توانید با خیال راحت از این رنگ سایه چشم برای پوست سبزه برای آرایش‌ استفاده کنید و از زیبایی خود لذت ببرید. البته دقت کنید که سایه چشم بژ و برنز معمولا شاین بالایی دارند، پس بهتر است از آن برای آرایش مهمانی شب استفاده کنید.

·        سایه چشم آبی

اگر پوستتان سبزه است و ته رنگ زرد دارد توصیه می‌کنیم از سایه چشم آبی برای آرایش چشم استفاده کنید. آرایش با این رنگ کمی سخت است اما اگر مقدار مناسبی از آن را در گوشه خارجی چشم بزنید و با رنگ طلایی ترکیب کنید فوق‌العاده زیبا می‌شود. برخلاف سایه سبز که با چشمان سبز زیبا می‌شود از این سایه اگر چشمانتان آبیست استفاده نکنید چون جذابیت رنگ چشم‌ها را کم می‌کند.

·        سایه چشم دودی مشکی

اگر پوستتان سبزه است و رنگ چشمانتان سبز و تیره از این رنگ سایه غافل نشوید. هرکسی این رنگ را برای آرایش چشم انتخاب نمی‌کند اما نتیجه‌اش فوق‌العاده می‌شود و شیفته‌اش خواهید شد.